Ich trinke keinen Alkohol mehr. Nicht, weil er mir nie geschmeckt hätte. Sondern obwohl.
Ich war ihm nicht abhold, im Gegenteil: Ich mag das Prickeln eines Champagners. Ich vermisse das Herbe eines Negronis. An manchen Abenden fehlen mir die würzigen Tannine eines Glases Wein. Geschmack ist mir bis heute wichtig.
Im Folgenden liste ich ein paar Getränke, die sich beim Ausgehen oder Einladen für mich bewährt haben, jenseits von „langweiligen“ Fruchtsäften.
Hinweis: „Alkoholfrei“ ist nicht null. Auch Getränke mit 0,5 % vol. Alkohol enthalten messbare Mengen Alkohol.
Bei 500 ml Bier sind es ca. 2 Gramm, 200 ml Sekt oder Wein schlagen mit ca. 1 Gramm zu Buche. Das ist nicht dramatisch – aber auch nicht nichts.
Die DGE gibt einen Wert von < 27 g / Woche als risikoarm an. Risikofrei sind 0 g.
Wer sicher gehen möchte: die Kennzeichnung „0.0 %“ ist gesetzlich geschützt, in so markierten Getränken darf kein Alkohol enthalten sein.
Biere
(unter 0,5% Vol. ≙ 2 g Alkohol pro Flasche)
Rittmayer Kellerbier (< 0,5 %)
Schanzenbräu Helles (< 0,5 %)
Zirndorfer Helles (< 0,5 %)
St. Georgenbräu (< 0,5 %)
💚Estrella Free Dam (0,0)
💚Corona Cero (0,0)
💚Guinness (0,0)
Longdrinks und Cocktails
💚Sanbitter / Bitterino (0,0)
💚Crodino (0,0)
💚Teisseire Bitter Sirup (0,0)
💚Tanqueray (0,0)
💚Captain Morgan Spiced Gold (0,0)
(Schaum-)Wein
(alle unter 0,5% Vol. ≙ 1 g Alkohol pro Glas)